編號(hào)9964
<210645566><專業(yè)領(lǐng)隊(duì)丨泰國曼谷芭堤雅6-7日游> 自在純玩丨沙美島1天自由活動(dòng) 東芭樂園丨逛JODD夜市、玩光速射擊丨吃海鮮餐、燒烤丨5晚5鉆
該價(jià)格是本線路常規(guī)服務(wù)標(biāo)準(zhǔn)的單人價(jià)格。實(shí)際價(jià)格因您的出發(fā)時(shí)間、酒店星級(jí)、航班或交通等服務(wù)的不同而有所差別。
旅游天數(shù)：0 天
出發(fā)日期：
線路類型：日游沙美島
線路價(jià)格：￥ 3705 起
旅游預(yù)訂電話：010-51285960 ??客服QQ：1433354152（24小時(shí)全天候?yàn)槟?wù)！）
| 天數(shù) | 行程安排 | 早餐 | 午餐 | 晚餐 | 住宿酒店 |
行程詳細(xì)
? 第1天 北京 曼谷
【交通】
北京 曼谷
參考航班：
北京首都機(jī)票-曼谷素萬納普機(jī)場(chǎng) CA959 12:55-17:00（每周一五六七飛）/CA959 14:20-18:25（每周二三四飛）
國慶班期：
9/29、9/30、10/2:TG615 北京首都 - 素萬那普MAIN 17:05-21:15
指定時(shí)間于機(jī)場(chǎng)集合，辦理登機(jī)手續(xù)，搭乘班機(jī)飛往泰國首都曼谷。
抵達(dá)曼谷，接機(jī)后前往酒店休息。
【溫馨提示】
溫馨提示：
1、請(qǐng)?zhí)崆坝诤桨鄷r(shí)間4小時(shí)抵達(dá)機(jī)場(chǎng)，辦理出境手續(xù)及換登機(jī)牌；
2、抵達(dá)泰國機(jī)場(chǎng)后，直接辦理落地簽/或自備簽證；
3、酒店入住時(shí)間：14:00以后，離店時(shí)間：12:00以前。【住宿】
楓葉酒店(Maple Hotel)
如遇房滿，安排同級(jí)別酒店
O2 LUXURY HOTEL (O2 **酒店)
如遇房滿，安排同級(jí)別酒店
水晶斯里瓦里酒店(Crystal Srivaree Suvarnabhumi Hotel)
如遇房滿，安排同級(jí)別酒店
休閑酒店(The Leisure Hotel)
如遇房滿，安排同級(jí)別酒店
? 第2天 大皇宮+玉佛寺-曼谷特色交通TUTU車體驗(yàn)-水門大佛-暹羅商圈ICONSIAM
【景點(diǎn)】：大皇宮
建議游玩時(shí)間：60分鐘
【大皇宮】（約1小時(shí)），是曼谷保存完整、規(guī)模較大、有民族特色的王宮，匯集了泰國建筑、繪畫、雕刻和園林藝術(shù)的精粹。
【景點(diǎn)】：玉佛寺
建議游玩時(shí)間：30分鐘
【玉佛寺】（約30分鐘），位于泰國曼谷皇宮內(nèi)，與皇宮同建于1789年。泰國玉佛寺位于曼谷大王宮的東北角，是泰國有名的佛寺，也是泰國三大國寶之一。作為皇室舉行宗教儀式的地方，由拉瑪一世在興建皇宮時(shí)一并建造，并于1784年3月27日迎請(qǐng)玉佛到寺中供奉。隨后帶您去專屬渡輪游湄南河（時(shí)長約30分鐘）。沿途您可以看到鄭王廟，四星酒店是泰國規(guī)模較大的一座大乘塔。塔尖高79米，直插云霄，傍晚或天氣晴朗時(shí)觀賞，景色絕美，令人嘆為觀止。
【景點(diǎn)】：TUTU車巡游
建議游玩時(shí)間：5分鐘
※【TUTU車巡游】（約5分鐘）能“飛”的車，無論是馬達(dá)聲還是速度，都是“**”跑車的存在，來了曼谷怎么能不感受一下呢？沿途您可以看到曼谷老城區(qū)，皇家寺廟，泰國國防部，皇家田廣場(chǎng)等。
【景點(diǎn)】：水門大佛
建議游玩時(shí)間：60分鐘
※【水門大佛】(約1小時(shí))，是泰國第三級(jí)皇家寺廟，作為從泰國大城時(shí)期就存在的皇家寺廟，水門寺除了將佛教發(fā)揚(yáng)光大，也將泰國的精致藝術(shù)之美發(fā)揮到**。
【景點(diǎn)】：暹羅商圈
建議游玩時(shí)間：120分鐘
※【暹羅商圈】（不少于2小時(shí)）東南亞**的購物中心-著名的曼谷Siam暹羅商圈，主要有三大商場(chǎng)：Siam Paragon暹羅百麗宮，Siam Discovery暹羅探索，Siam Center暹羅中心。
Siam Paragon暹羅百麗宮：大型的高端商場(chǎng)有9層樓，各類一線奢侈品 ，跑車，數(shù)碼產(chǎn)品，生活用品，還有精致下午茶，豪華餐廳，超市。底層還有東南亞**的水族館：曼谷海洋世界，3萬種海洋生物非常值得瀏覽。
Siam Center暹羅中心：潮流時(shí)尚的商場(chǎng)，有各類潮牌，潮人集中地，很多年輕品牌。
Siam Discovery暹羅探索：各種時(shí)尚前衛(wèi)，極具視覺沖擊的外部裝飾以及內(nèi)部品牌，更為年輕化，非常時(shí)尚，藝術(shù)以及現(xiàn)代感。三宅一生在日本外的**家旗艦店在此，樓上還有杜莎夫人蠟像館。
【用餐】
早餐（有） 午餐（有） 晚餐（無）
早餐：酒店內(nèi)自助餐
午餐：皇宮自助餐
晚餐：商場(chǎng)自理
【住宿】
芭堤雅中天海灘迪瓦爾酒店(D Varee Jomtien Beach, Pattaya)
芭堤雅中天棕櫚海灘酒店及度假村(Jomtien Palm Beach Hotel and Resort)
黃金仲天海灘酒店(Golden Jomtien Beach Hotel)
芭堤雅帕拉貢別墅(Jomtien Holiday Inn Pattaya)
? 第3天 水上咖啡廳-光速射擊（包含5發(fā)子彈）-東芭樂園【觀看大象表演+民俗表演】-Terminal 21購物中心
【景點(diǎn)】：水上咖啡廳
建議游玩時(shí)間：60分鐘
※【水上咖啡廳】（約1小時(shí)）「Bubble in the forest」咖啡廳，一間漂浮主題cafe，猶如置身于迷你馬爾代夫，被譽(yù)為小馬爾地夫，特殊的座位與環(huán)境更是深受旅人不斷的回訪，不管在哪個(gè)角落拍的沒有死角可言，Bubble in the forest Café占地面積很大，就連交通也非常的方便，可以說是高CP值的曼谷景點(diǎn)。
【景點(diǎn)】：光速射擊
建議游玩時(shí)間：30分鐘
※【光速射擊】（約30分鐘），是一個(gè)**實(shí)彈的射擊場(chǎng)，平時(shí)甚少有玩**的機(jī)會(huì)，所以來到曼谷便要盡情玩一下，享受射擊樂趣。
（兒童不含此項(xiàng)目：射擊館規(guī)定，未滿10歲不可參與本項(xiàng)目）
【景點(diǎn)】：東芭樂園
建議游玩時(shí)間：120分鐘
※【東芭樂園】園中有人工湖，水光瀲滟，小河繚繞于亭臺(tái)樓閣之間，樹木蔥蘢，鳥語花香，景色如畫。園中設(shè)有文化村，是集中展示泰國民族文化的場(chǎng)所。園內(nèi)節(jié)目三大部分：一是泰國的民俗表演；二是大象表演；三是植物園。民俗歌舞很質(zhì)樸、很地道，表演者就是村寨中人；大象表演格外精彩。
【景點(diǎn)】：Terminal 21購物中心
建議游玩時(shí)間：90分鐘
※【Terminal 21購物中心】（約90分鐘），泰國芭堤雅21航站樓商場(chǎng)是芭提雅北區(qū)的大型購物中心，位于芭提雅二路和北路的交叉芭堤雅21航站樓是芭提雅的新地標(biāo)，包括商場(chǎng)和酒店兩部分，商場(chǎng)部分投資40億銖，用于出租面積達(dá)4.5萬平方米，分為6層，整個(gè)內(nèi)部裝飾集法國巴黎、英國倫敦、意大利、日本東京、美國舊金山和好萊塢風(fēng)格于一體，并設(shè)有7個(gè)電影院、以及占地面積2000平方米的24小時(shí)營業(yè)大型超市、2500平方米的美食區(qū)、超過500家出租店面，以及長達(dá)39米的自動(dòng)扶梯、長度為250米的海邊飛機(jī)跑道。
【用餐】
早餐（有） 午餐（有） 晚餐（無）
早餐：酒店內(nèi)自助餐
午餐：東芭樂園自助餐
晚餐：T21自理
【住宿】
芭堤雅中天海灘迪瓦爾酒店(D Varee Jomtien Beach, Pattaya)
芭堤雅中天棕櫚海灘酒店及度假村(Jomtien Palm Beach Hotel and Resort)
黃金仲天海灘酒店(Golden Jomtien Beach Hotel)
芭堤雅帕拉貢別墅(Jomtien Holiday Inn Pattaya)
? 第4天 沙美島一日游-【跑男同款】杜拉拉水上市場(chǎng)-芭提雅**步行街
【景點(diǎn)】：沙美島
建議游玩時(shí)間：240分鐘
【沙美島國家公園自由活動(dòng)】（約4小時(shí)），您可在此享受日光浴，更可投身大海享受悠閑的海島風(fēng)光，放松自我、盡享這世外桃源帶給您的溫馨假期！沙美擁有漂亮的沙灘海岸線，屬典型的度假勝地，被指定為國家自然保護(hù)區(qū)的沙美島國家公園，面粉一樣細(xì)嫩的海沙，鋪成又長又寬的沙灘，為太平洋鑲上了金色的花邊。 (島上的付費(fèi)娛樂活動(dòng)供游客自主選擇與旅行社無關(guān)。)
※注:從事所有電動(dòng)或手動(dòng)水上活動(dòng)，請(qǐng)務(wù)必聽從指導(dǎo)員的指示，并穿戴完備救生衣具；
※注:65歲（含）以上老人，2歲（含）以下嬰兒，以及有心臟病、高血壓、孕婦不適宜參加。
【景點(diǎn)】：【跑男同款】杜拉拉水上市場(chǎng)
建議游玩時(shí)間：60分鐘
是電影杜拉拉升職記的取景地，水上市場(chǎng)的建筑幾乎全部是竹木材構(gòu)造，木橋、木棧道、高腳木屋組合、獨(dú)特的泰式亭臺(tái)樓閣，擁有著淳樸的泰國風(fēng)情。
【景點(diǎn)】：芭提雅風(fēng)丶月步行街
建議游玩時(shí)間：60分鐘
※【芭提雅風(fēng)丶月步行街】（約1小時(shí)），當(dāng)夜幕降臨，芭提雅便拉開了夜生活的帷幕，***的夜生活體驗(yàn)場(chǎng)所無疑是步行街，酒吧林立、燈火通明，各種膚色熙來攘往好不熱鬧。到了夜晚，更應(yīng)該感受芭提雅的另一番精彩，酒吧內(nèi)人潮擁擠，嘈雜的流行音樂充斥著大街小巷，動(dòng)感十足，還有遍布大街小巷的各種各樣的表演秀，讓整個(gè)城市徹夜不眠。
【用餐】
早餐（有） 午餐（無） 晚餐（有）
早餐：酒店內(nèi)
午餐：島上自理
晚餐：泰式特色燒烤BBQ（各種鮮活海鮮，肉類，飲料不限量暢吃）
【住宿】
芭堤雅中天海灘迪瓦爾酒店(D Varee Jomtien Beach, Pattaya)
芭堤雅中天棕櫚海灘酒店及度假村(Jomtien Palm Beach Hotel and Resort)
黃金仲天海灘酒店(Golden Jomtien Beach Hotel)
芭堤雅帕拉貢別墅(Jomtien Holiday Inn Pattaya)
? 第5天 有求必應(yīng)四面佛-返回曼谷王權(quán)免稅店-奧特萊斯-JODD夜市
【景點(diǎn)】：四面佛
建議游玩時(shí)間：90分鐘
【四面佛】（約1小時(shí)），是華人地區(qū)民間對(duì)“梵天”的俗稱。在東南亞，特別是泰國被認(rèn)為是法力無邊，掌握人間榮華富貴之神。因其非常靈驗(yàn)，因此被譽(yù)為“有求必應(yīng)佛”。從正面開始順時(shí)針依次為：健康平安、事業(yè)有成、婚姻美滿、財(cái)運(yùn)亨通。在此為自己和家人祈福。
【景點(diǎn)】：王權(quán)免稅店
建議游玩時(shí)間：120分鐘
【王權(quán)免稅店】（約2小時(shí)），位于曼谷核心地段，是曼谷市區(qū)較大的免稅店，匯集了眾多國際品牌供您愉快購物。
【景點(diǎn)】：奧特萊斯
建議游玩時(shí)間：120分鐘
※【奧特萊斯】（約2小時(shí)）東南亞**的奧特萊斯。曼谷中心的**家折扣店鋪，擁有眾多高端時(shí)尚品牌，堪稱是是隆的**購物場(chǎng)所。位于是隆路珠寶貿(mào)易中心內(nèi)，設(shè)有多個(gè)分區(qū)，每個(gè)區(qū)均有不同售賣主題。這里有耐克、Gap、French Connection 和拉夫·勞倫、泰國知名乳膠制品等，售價(jià)是零售價(jià)的4-7折。商品非常的齊全，有時(shí)還可以淘到一些新款，服務(wù)員也很nice，質(zhì)量有保證。
【景點(diǎn)】：喬德夜市Jodd Fairs
建議游玩時(shí)間：120分鐘
【喬德夜市Jodd Fairs】（約2小時(shí)），泰國各地夜市繁多，來泰國怎能錯(cuò)過當(dāng)?shù)氐囊故校﹪囊故芯拖褚粋€(gè)寶藏，在此不僅可以尋覓到當(dāng)?shù)靥厣朗常┧笥谌巳号c煙火，還能充分的感受到泰式生活的慢與漫。
【用餐】
早餐（有） 午餐（有） 晚餐（無）
早餐：酒店內(nèi)自助餐
午餐：金娜麗海鮮餐
晚餐：自理
【住宿】
楓葉酒店(Maple Hotel)
如遇房滿換為其他同等級(jí)酒店
O2 LUXURY HOTEL (O2 **酒店)
如遇房滿換為其他同等級(jí)酒店
水晶斯里瓦里酒店(Crystal Srivaree Suvarnabhumi Hotel)
如遇房滿換為其他同等級(jí)酒
休閑酒店(The Leisure Hotel)
如遇房滿換為其他同等級(jí)酒店
? 第6天 曼谷 北京
【交通】
曼谷 北京
參考航班： 曼谷素萬納普機(jī)場(chǎng)-北京首都機(jī)場(chǎng) CA960 18:05-00:15+1（每周一五六七飛）/CA960 19:35-01:40+1（每周二三四飛）
國慶班期：
9/29、9/30、10/2：TG614 素萬那普MAIN - 北京首都 10:00-15:45
根據(jù)航班時(shí)間安排送機(jī)。
溫馨提示：
1、 自由活動(dòng)期間，不含用車、導(dǎo)游、正餐；
參加推薦項(xiàng)目需簽署自愿參加行程同意書。
【用餐】
早餐（有） 午餐（無） 晚餐（無）
早餐：酒店內(nèi)
午餐：自理
晚餐：自理
? 第7天 抵達(dá)北京，行程結(jié)束
【行程附注】
行程入住酒店以出團(tuán)通知為準(zhǔn)。
l 如果因展會(huì)、政府活動(dòng)、當(dāng)?shù)毓?jié)日等酒店爆滿，我公司會(huì)依當(dāng)時(shí)情況調(diào)整同級(jí)酒店，不會(huì)影響酒店標(biāo)準(zhǔn)及整體游覽時(shí)間。
客戶報(bào)名前必須自己確認(rèn)護(hù)照有效期，否則因護(hù)照過期導(dǎo)致無法出游，責(zé)任自負(fù)
泰國機(jī)場(chǎng)移民局對(duì)持有旅游簽證或落地簽證的入境游客要求至少攜帶人民幣2000元或等值貨幣，并對(duì)入境者進(jìn)行隨意抽查，建議游客隨身備有2000元以上的現(xiàn)金；我公司盡到告知的職責(zé)，如遇有抽查而不能入境者，我公司不承擔(dān)責(zé)任！
泰國是小費(fèi)制國家，給小費(fèi)是當(dāng)?shù)氐囊环N習(xí)慣習(xí)俗，也遵循自愿原則，此行程可能遇到如下小費(fèi)：
l 床頭小費(fèi)（每天早上起來床頭放20銖/間）
l 騎大象（20銖/人）
l 按摩/SPA（100銖/人）
l 和人妖合照（100銖/人）
l 司機(jī)小費(fèi)（100銖/人）
l 行李小費(fèi)（一間房間一次約給行李人員20銖）
以上僅供參考，實(shí)際請(qǐng)以當(dāng)?shù)貙?dǎo)游提示為準(zhǔn)！
以上行程僅供參考，最終行程以出團(tuán)通知為準(zhǔn)。
線路特色
費(fèi)用包含
1.交通:含稅費(fèi)團(tuán)隊(duì)/散客機(jī)票往返（團(tuán)隊(duì)機(jī)票將統(tǒng)一出票，散客機(jī)票因?qū)崟r(shí)計(jì)價(jià)預(yù)定后即刻出票）,當(dāng)?shù)芈糜斡密?/span>2.住宿:酒店標(biāo)準(zhǔn)2人間。
3.用餐:行程中團(tuán)隊(duì)標(biāo)準(zhǔn)用餐，以具體行程為準(zhǔn)（中式餐或自助餐或特色餐，自由活動(dòng)期間用餐請(qǐng)自理；如因自身原因放棄用餐，則餐費(fèi)不退）。
4.門票:行程中所含的景點(diǎn)首道大門票，以具體行程為準(zhǔn)。
5.導(dǎo)服:專職領(lǐng)隊(duì)和當(dāng)?shù)刂形膶?dǎo)游，自由活動(dòng)時(shí)間除外，不含司機(jī)、導(dǎo)游服務(wù)費(fèi)。
6.贈(zèng)送:境外旅游人身意外險(xiǎn)
費(fèi)用不包含
1.單房差:單房差（如一成人攜帶一個(gè)兒童，無法拼房請(qǐng)咨詢客服）。2.其他:為了老人安全考慮，我社建議60歲以上老人購買老人SOS保險(xiǎn)！我處購買+110元/人，也可以自行購買或是平臺(tái)處理，回程自備抗原
3.補(bǔ)充:出入境個(gè)人物品海關(guān)征稅，超重行李的托運(yùn)費(fèi)、保管費(fèi)。,因交通延阻、戰(zhàn)爭(zhēng)、政變、罷工、天氣、飛機(jī)機(jī)器故障、航班取消或更改時(shí)間等不可抗力原因所引致的額外費(fèi)用。,酒店內(nèi)洗衣、理發(fā)、電話、傳真、收費(fèi)電視、飲品、煙酒等個(gè)人消費(fèi)。,當(dāng)?shù)貐⒓拥淖再M(fèi)以及以上“費(fèi)用包含”中不包含的其它項(xiàng)目。
4.旅游意外險(xiǎn):為了您的人身安全和財(cái)產(chǎn)保障，建議您在預(yù)訂時(shí)選購旅游意外險(xiǎn)及旅程取消險(xiǎn)
5.簽證:落地簽證費(fèi)2200泰銖/人，境外機(jī)場(chǎng)現(xiàn)付
6.導(dǎo)服費(fèi):不含導(dǎo)游服務(wù)費(fèi)20元/天境外現(xiàn)付120人民幣元/人。
溫馨提示
◎ 安全提示
高危項(xiàng)目安全須知——漂流
出于安全考慮，患有精神病、頸椎病、高血壓、心臟病、癲癇病、腰椎病、骨折及運(yùn)動(dòng)障礙的患者、過量飲酒的游客、孕婦、1.2米以下的兒童，55歲以上老人以及其他被漂流管理人員建議不宜參加的游客，嚴(yán)禁參與漂流活動(dòng)。以上疾病類型只是簡(jiǎn)要示例，如游客尚有其他疾病可能不適合參加旅游活動(dòng)的，請(qǐng)主動(dòng)向旅行社告知或咨詢。
漂流是一項(xiàng)全身濕透的水上運(yùn)動(dòng)，岸邊往往濕滑，漂流前請(qǐng)穿上漂流服或泳裝，穿上軟底鞋以防滑倒、擦傷腳底。
在整個(gè)活動(dòng)中，務(wù)必要聽從導(dǎo)游或者工作人員的指示，注意安全。
漂流前請(qǐng)將貴重物品（如相機(jī)、手機(jī)、首飾、手表、車鑰匙、現(xiàn)金等）交寄存處保管，以免遺失或浸水，請(qǐng)保管好寄存柜鑰匙。
漂流時(shí)，請(qǐng)游客正確穿戴安全帽、救生衣，注意航道引導(dǎo)標(biāo)志。
漂流艇進(jìn)入滑道和跳臺(tái)前，游客務(wù)必要正確放置劃槳，雙手緊抓安全繩，嚴(yán)禁松手嚴(yán)禁站立，坐穩(wěn)身體，更安全的體驗(yàn)速度的刺激。
漂流過程中，不要過度打水仗，嬉戲；不要進(jìn)入河道游泳，玩水，以免劃傷腳部；不得脫下安全帽和救生衣；不要隨意將橡皮艇、安全帽交于他人或隨意丟棄。全程禁止離艇玩耍或單獨(dú)到危險(xiǎn)地帶，以免發(fā)生意外。
為確保您和他人的安全，嚴(yán)禁攜帶易破碎的玻璃容器和易燃易爆物品進(jìn)入河道。
漂流屬于高風(fēng)險(xiǎn)旅游項(xiàng)目，請(qǐng)旅游者根據(jù)自身情況謹(jǐn)慎選擇參加。旅行社在此特別提醒，建議旅游者投保高風(fēng)險(xiǎn)意外險(xiǎn)種，酒后禁止參加。漂流前，仔細(xì)閱讀景區(qū)提示，在景區(qū)指定區(qū)域內(nèi)開展活動(dòng)。
高危項(xiàng)目安全須知——浮潛
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癲癇癥、精神病、結(jié)核病、糖尿病、腎臟病、心臟病、氣喘、高（低）血壓等疾病的游客不能從事潛水活動(dòng)；低于10歲的兒童不能從事潛水活動(dòng)。以上疾病類型只是簡(jiǎn)要示例，如游客尚有其他疾病可能不適合參加旅游活動(dòng)的，請(qǐng)主動(dòng)向旅行社告知或咨詢。
游客境外出游的，在自由活動(dòng)期間，切勿參加非法或未經(jīng)中國政府核實(shí)的當(dāng)?shù)芈糜螆F(tuán) 體提供的自費(fèi)項(xiàng)目、行程，以免發(fā)生人身傷亡、財(cái)產(chǎn)損失、飲食中毒等意外事件。
注意氣候狀況，陰天、雨天或風(fēng)較大的天氣都不適合浮潛。
浮潛三寶（面鏡、呼吸管及蛙鞋）皆不可少。
浮潛時(shí)需注意安全，要在指定區(qū)域浮潛，并且有教練員或者工作人員的陪同。
在整個(gè)活動(dòng)中，務(wù)必要聽從導(dǎo)游或者工作人員的指示。
當(dāng)不自覺進(jìn)入流區(qū)，無論順流或逆流，請(qǐng)盡速離開，以免因逆流消耗體力或因順流被帶離岸邊。為節(jié)省體力，以順流斜角游離為宜。
掌握簡(jiǎn)易的鏡面排水方法，當(dāng)浮潛中面鏡進(jìn)水時(shí)，雙手指頭用力按住面鏡上部鏡緣，由鼻子噴氣，水便會(huì)由面鏡下部排出。請(qǐng)先于淺灘處練習(xí)。
掌握簡(jiǎn)易的呼吸管排水方法，當(dāng)呼吸管進(jìn)水時(shí)，請(qǐng)用力且快速吹氣將水排出。另外有些設(shè)計(jì)較好的呼吸管有排水閥及逆止閥之設(shè)計(jì)，可有效降低海水進(jìn)入呼吸管的量，建議最好選擇設(shè)計(jì)較好的呼吸管。
浮潛時(shí)間建議以一小時(shí)為限，以免體力透支。盡量穿戴防水手表，以掌握時(shí)間。
萬一發(fā)生體力不支、漂流或溺水之狀況，請(qǐng)務(wù)必告訴自己必須冷靜，唯有冷靜才得以自救并求援。海水 浮力大，雙腿若能以垂直踩腳踏車動(dòng)作持續(xù)移動(dòng)，可延長救助時(shí)間。
當(dāng)同行伙伴發(fā)生緊急狀況，請(qǐng)即刻就近求援，并評(píng)估自身是否具備救援能力，前往救援時(shí)，盡量攜帶浮具。若兩人皆已在深水區(qū)域，請(qǐng)務(wù)必先行評(píng)估自身救援能力，切勿貿(mào)然救援。在本身無救援能力之情況下，請(qǐng)以向他人求救為先，并將可提供浮力之器具傳予溺水者。
浮潛屬于高風(fēng)險(xiǎn)旅游項(xiàng)目，請(qǐng)旅游者根據(jù)自身情況謹(jǐn)慎選擇參加。旅行社在此特別提醒，建議旅游者投保高風(fēng)險(xiǎn)意外險(xiǎn)種，酒后禁止參加。浮潛前，仔細(xì)閱讀景區(qū)提示，在景區(qū)指定區(qū)域內(nèi)開展活動(dòng)。
高危項(xiàng)目安全須知——快艇
嚴(yán)禁攜帶易燃、易爆、腐蝕性等危及人身安全的物品上快艇。
嚴(yán)重的心臟病、精神病、高血壓、高度近視、頸椎病、腰椎病、骨折等疾病患者不能參與快艇活動(dòng)。以上疾病類型只是簡(jiǎn)要示例，如游客尚有其他疾病可能不適合參加旅游活動(dòng)的，請(qǐng)主動(dòng)向旅行社告知或咨詢。
每位游客乘坐快艇時(shí)必須穿救生衣，找到安全繩。
上艇時(shí)不要站在纜繩附近，避免絆倒受傷。
船頭顛簸劇烈，老人、兒童不能坐船頭，以免發(fā)生意外身體傷害。
帶小孩的游客，看管好自己的孩子。
在整個(gè)活動(dòng)中，務(wù)必要聽從導(dǎo)游或者工作人員的指示，注意安全。
乘搭快艇時(shí)，不要集中在快艇的一側(cè)，以免快艇失去平衡。嚴(yán)禁在快艇內(nèi)走動(dòng)，頭、 手 不要放在快艇的邊緣外，以免被碰撞及發(fā)生其它意外。
果殼等廢物請(qǐng)放入垃圾箱內(nèi)，不要拋入湖中。
參與快艇活動(dòng)者在途中未經(jīng)許可不得離艇下水。
必須穿戴救生衣，如發(fā)生翻艇落水，不必驚慌，救生衣能保證了您的安全，請(qǐng)積極配合駕駛員的救護(hù)措施。
在整個(gè)活動(dòng)中，同船人員要團(tuán)結(jié)、友愛、互助，在緊張刺激、快樂安全中度過全程。
快艇屬于高風(fēng)險(xiǎn)旅游項(xiàng)目，請(qǐng)旅游者根據(jù)自身情況謹(jǐn)慎選擇參加。旅行社在此特別提 醒，建議旅游者投保高風(fēng)險(xiǎn)意外險(xiǎn)種，酒后禁止參加。乘坐快艇前，仔細(xì)閱讀景區(qū)提示，在景區(qū)指定區(qū)域內(nèi)開展活動(dòng)。
高危項(xiàng)目安全須知——潛水
醉酒者、患有耳、鼻疾病、癲癇癥、精神病、結(jié)核病、糖尿病、腎臟病、心臟病、氣喘、高（低）血壓等疾病的游客不能從事潛水活動(dòng)；低于10歲的兒童不能從事潛水活動(dòng)。以上疾病類型只是簡(jiǎn)要示例，如游客尚有其他疾病可能不適合參加旅游活動(dòng)的，請(qǐng)主動(dòng)向旅行社告知或咨詢。
游客境外出游的，在自由活動(dòng)期間，切勿參加非法或未經(jīng)中國政府核實(shí)的當(dāng)?shù)芈糜螆F(tuán)體提供的自費(fèi)項(xiàng)目、行程，以免發(fā)生人身傷亡、財(cái)產(chǎn)損失、飲食中毒等意外事件。
在整個(gè)活動(dòng)中，務(wù)必要聽從導(dǎo)游或者工作人員的指示，注意安全。
遵守二人同行的原則，避免單獨(dú)潛水，要緊跟教練，在指定區(qū)域潛水。
不要使用耳塞，在耳內(nèi)感到疼痛前，須使耳壓平衡，學(xué)會(huì)做反壓。潛水時(shí)因?yàn)樗膲毫Γ谙聺摰揭欢ㄉ疃鹊臅r(shí)候會(huì)覺得耳朵疼痛，做了反壓，即無疼感。
為確保您的安全，請(qǐng)調(diào)整潛水衣的浮力，一定要穿配救生衣。務(wù)必要把面罩內(nèi)的水清除干凈，以免發(fā)生窒息；不要做超呼吸的動(dòng)作，以免體力不支。
眼睛近視的游客可選擇相同近視度的潛水鏡。
在完全離水上岸后再去掉蛙鞋，面罩，呼吸管。
不可嘗試超越個(gè)人身體所能承受的深度限制。
潛水時(shí)須掌握的幾種手勢(shì)語言：OK、注意(物體)方向、下潛、上升、空氣要沒了（在殘壓計(jì)為30kg/cm平方時(shí)就應(yīng)該使用）、給我空氣。
潛水屬于高風(fēng)險(xiǎn)旅游項(xiàng)目，請(qǐng)旅游者根據(jù)自身情況謹(jǐn)慎選擇參加。旅行社在此特別提醒，建議旅游者投保高風(fēng)險(xiǎn)意外險(xiǎn)種，酒后禁止參加。潛水前，仔細(xì)閱讀景區(qū)提示，在景區(qū)指定區(qū)域內(nèi)開展活動(dòng)。
高危項(xiàng)目安全須知——高空
高空游玩項(xiàng)目具有驚險(xiǎn)性、刺激性，游客一定要根據(jù)自己的身體條件選擇游玩，身體狀況及精神狀況不能適應(yīng)刺激性項(xiàng)目不宜參加，對(duì)患有恐高癥、心臟病、高血壓、貧血、 頸椎疾病者、精神病患者，孕婦、高齡老人、兒童和酒后游客不宜參加。以上疾病類型只是簡(jiǎn)要示例，如游客尚有其他疾病可能不適合參加旅游活動(dòng)的，請(qǐng)主動(dòng)向旅行社告知或咨詢。
熱氣球飛行最好的時(shí)間是在日出后兩小時(shí)內(nèi)或日落前兩小時(shí)，因?yàn)樵摃r(shí)段氣流最為穩(wěn)定。風(fēng)大的季節(jié)不適宜飛熱氣球。為安全考慮請(qǐng)穿著棉質(zhì)面料的服裝和運(yùn)動(dòng)鞋，不宜穿裙裝、高跟鞋、涼鞋等；為防止灼傷，一定要身著長衣長褲，佩戴棉質(zhì)帽子，注意防寒。
熱氣球的結(jié)構(gòu)很特殊，即使出現(xiàn)突然熄火的現(xiàn)象，熱氣球也不會(huì)急速下降，而是非常緩慢地降落到地面。這種情況下，熱氣球的降落速度也不會(huì)超過5.5米/秒，比降落傘的正常下降速度還慢。乘坐者不慌張，聽從飛行員的指揮，安心等熱氣球自然降落。
滑翔初學(xué)者的練習(xí)，應(yīng)避免在山坡，最好是在沒有障礙物，寬廣的平地上等安全區(qū)域練習(xí)比較好。初到一個(gè)場(chǎng)地飛行時(shí)，要向當(dāng)?shù)氐娘w行員請(qǐng)教，聽聽他們的意見。另外，當(dāng)?shù)貧庀笥嘘P(guān)資料的獲得也是很重要的。在越野飛行前，應(yīng)該盡可能在出發(fā)時(shí)和場(chǎng)地負(fù)責(zé)人或所屬隊(duì)長聯(lián)絡(luò)。滑翔傘型不要任意改造，制造商對(duì)其所販賣的傘型有所改造的話，會(huì)由其自己的試飛員來做試驗(yàn)。
高危項(xiàng)目安全須知——騎馬
騎馬前要仔細(xì)聽從馬倌的講解及安排。出于安全考慮，患有精神病、頸椎病、高血壓、心臟病、癲癇病、腰椎病、骨折及運(yùn)動(dòng)障礙的患者、過量飲酒的游客、孕婦，60歲以上身體狀況不佳的老人以及其他被管理人員建議不宜參加的游客，嚴(yán)禁參與騎馬活動(dòng)。以上疾病類型只是簡(jiǎn)要示例，如游客尚有其他疾病可能不適合參加旅游活動(dòng)的，請(qǐng)主動(dòng)向旅行社告知或咨詢。
不要打著太陽傘進(jìn)入馬場(chǎng)，接近馬時(shí)不要做劇烈或夸張的動(dòng)作，接近馬時(shí)要從馬的左前方慢慢自然靠近馬匹，否則容易使馬受驚；也不要從馬的右側(cè)或后方接近馬，更不要站在馬的屁股后面。
騎馬必須佩戴頭盔，為安全考慮最好穿緊湊的衣服和鞋子，鞋子最好是長筒鞋或運(yùn)動(dòng)鞋，防止腳踝被磨破；衣服、帽子和圍巾要穿緊扎好，避免被風(fēng)吹起嚇驚馬匹。
接近馬宜從馬的左前方向，動(dòng)作避免劇烈。劇烈的動(dòng)作會(huì)使馬受驚。
騎馬時(shí)不要在馬背上作劇烈的動(dòng)作或互遞東西，最好不要中途下馬；不要在馬上脫換衣服，尤其是鮮艷的衣服；前腳掌踩好馬鐙，千萬不要把整只腳都伸到馬鐙里，否則容易把腳讓馬鐙套住，掙脫不了，受到傷害。
只要您在馬上，無論何種情況，都要抓緊馬韁繩，因?yàn)轳R隨時(shí)會(huì)因各種原因突然驚跑，如果你抓緊了馬韁繩，就不會(huì)摔下來。
下馬時(shí)應(yīng)該先將左腳從馬鐙中向外撤到腳的前部，然后左手緊握馬韁，抬右腿翻身下馬，下馬后的姿勢(shì)應(yīng)該和上馬前的姿勢(shì)相同。下馬時(shí)一定要先確認(rèn)左腳可以脫開蹬時(shí)再下馬。
高危項(xiàng)目安全須知——登山
登山項(xiàng)目需要具備較好的身體素質(zhì)，登山前建議做全面身體檢查，以免發(fā)生意外。平時(shí)即鍛煉體能，培養(yǎng)登山技能，并多吸收野外活動(dòng)知識(shí)。出于安全考慮，患有精神病、頸椎病、高血壓、心臟病、癲癇病、腰椎病、骨折及運(yùn)動(dòng)障礙的患者、過量飲酒的游客、孕婦，60歲以上身體狀況不佳的老人以及其他被管理人員建議不宜參加的游客，嚴(yán)禁參與登山活動(dòng)。以上疾病類型只是簡(jiǎn)要示例，如游客尚有其他疾病可能不適合參加旅游活動(dòng)的，請(qǐng)主動(dòng)向旅行社告知或咨詢。
提前做好行程計(jì)劃， 并將行程告知家人。服從領(lǐng)隊(duì)或向?qū)藛T的指導(dǎo)，并遵守團(tuán)體一切規(guī)定。
活動(dòng)前應(yīng)注意氣象動(dòng)態(tài)，查明路況，對(duì)山上的氣候特點(diǎn)有所了解。帶好衣物早晚御寒，防止感冒。登山時(shí)如發(fā)生惡劣氣候、缺糧或發(fā)病等山難事件時(shí)，應(yīng)即利用無線電與當(dāng)?shù)鼐鞕C(jī)關(guān)聯(lián)系，以立即救援。
登山初行稍慢，調(diào)整步伐，逐漸增力速度，但不宜太快，中途休息不可太久，休息時(shí)不要坐在潮濕的地上和風(fēng)口處。切勿讓身體及衣物受潮，以免體溫散失。在面臨危機(jī)、疲勞等壓力時(shí)，維持體溫是首要之務(wù)，并應(yīng)隨時(shí)注意自己及隊(duì)友的心理變化，設(shè)法維持情緒的平衡。
要盡量少帶行李，輕裝前進(jìn)。對(duì)于老年人來說，應(yīng)帶手杖，既省體力，又有利于安全。在陡坡行走時(shí)，最好走“之”字形路線攀登，這樣可減低坡度。
登山時(shí)不必求進(jìn)度，更不宜互相比賽，須量力而行，適可而止，寧可把登山的時(shí)間放寬些，也不要急于求成，盡量避免意外事故的發(fā)生。向上攀登時(shí)，在每一步中都有意增添一些彈跳動(dòng)作。下山不要走得太快，更不能奔跑，這樣會(huì)使膝蓋和腿部肌肉感受過重的張力，而使膝關(guān)節(jié)受傷或肌肉拉傷。還要時(shí)時(shí)預(yù)防腰腿扭傷，因此，在每次休息時(shí)，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。
高危項(xiàng)目安全須知——水面活動(dòng)
對(duì)于旅行社安排行程之外的各種水上活動(dòng)，參加前應(yīng)謹(jǐn)慎評(píng)估其安全性及自身的身體狀況。
在下海游玩前密切注意當(dāng)?shù)睾┌l(fā)布的公告及警示：紅黃相間旗表示海面平靜，適宜游泳；黃旗表示海面有風(fēng)浪，下水存在危險(xiǎn)；紅旗則表示海面風(fēng)浪大，禁止下水。
參加水上活動(dòng)宜結(jié)伴同行，如發(fā)現(xiàn)落單應(yīng)盡速趕上同伴，如教練或船員要獨(dú)自將您帶離，應(yīng)拒絕并告知導(dǎo)游或領(lǐng)隊(duì)，要了解活動(dòng)場(chǎng)地是否合法及器材的使用操作，浮潛裝備不能替代游泳能力。
事先了解地形、潮汐、海流、風(fēng)向、溫度、出入水點(diǎn)等因素，如上面因素不適合水上活動(dòng)時(shí)，則不要勉強(qiáng)參加。
參加外島的活動(dòng)行程，請(qǐng)嚴(yán)格遵守穿救生衣的規(guī)定，且應(yīng)全程穿著，如船家未提供救生衣，則應(yīng)主動(dòng)要求。
乘坐游艇及水上摩托車，不跨越安全海域，泳客亦不能在水上摩托車、快艇、拖曳傘等水上活動(dòng)范圍區(qū)內(nèi)游泳。水上摩托車常是駕駛員與旅客共乘一輛，正常的碰撞是無可避免，但如發(fā)現(xiàn)異常狀況請(qǐng)馬上告知導(dǎo)游或領(lǐng)隊(duì)。
乘坐香蕉船之前必須身穿救生衣，馬達(dá)船行駛過程中，速度極快，坐在香蕉船上要抓緊軟管把手。
注意活動(dòng)區(qū)域之安全標(biāo)示、救援設(shè)備及救生人員設(shè)置地點(diǎn)。
應(yīng)注意自己的身體狀況，有心臟病、高血壓、感冒、發(fā)燒、醉酒及餐后，不參加水上活動(dòng)及浮潛，感覺身體疲倦、寒冷時(shí)，應(yīng)立即離水上岸。
避免長時(shí)間浸在水中及曝曬在陽光下，亦不長時(shí)間閉氣潛水，如此易造成暈眩甚至溺斃；潛入水里時(shí)不使用耳塞，因壓力會(huì)使耳塞沖擊耳膜造成傷害。浮潛時(shí)切勿以頭部先入水，并應(yīng)攜帶漂浮裝備。
乘坐游艇前宜先了解游艇的載客量，如有超載應(yīng)予拒乘，搭乘時(shí)不集中甲板一方，以免船身失去平衡。應(yīng)注意不要超載，要注意了解救生設(shè)備的存放位置和掌握其使用方法。
溫泉水含有多種礦物元素，可強(qiáng)身健體，但一般不宜長時(shí)間浸泡；患心臟病、高血壓等疾病或體弱多病者以及酗酒者切勿浸浴；請(qǐng)留意浴區(qū)相關(guān)溫泉告示，正確浸浴。
游者在湖泊、海岸欣賞風(fēng)光時(shí)，注意足下安全。